Ayurveda-Haus Theresa   
                         Balance & Wohlgefühl
 

 

Die Doshas (Typen)

Alle Ayurveda Behandlungen werden auf Ihre individuelle Konstitutionen abgestimmt, die sich durch drei verschiedene Doshas (Typen) darstellen läßt und deren Chakren (Energiezentren) bei jeder Massage berücksichtigt werden.

 

Vata-Typ:

Ihre Elemente sind Luft und Raum (Äther) Sie sind sehr aktiv, manchmal ein bisschen zu sehr und benötigen eher sanfte Massagen,die Sie beruhigen und wieder zurück auf den Boden bringen - die Sie erden.

Ziel dieser Massagetechnik ist es, Vata zu besänftigen.

 

Pitta- Typ:

Ihr Element ist das Feuer.

Sie besitzen sehr viel Energie, die von Zeit zu Zeit oder manchmal auch dauerhaft aus Ihnen herausbricht.

Sie benötigen Massagen, mit mittlerem Druck, die Sie erden und auf ein gesundes Maß herunterkühlen.

Das Ziel dieser Massage besteht in der Abkühlung des Pitta.

 

Kapha- Typ:

Ihre Elemente sind Erde und Wasser.

Ihre eher schwermütige Art freut sich über eine kräftige Massage, die Ihre Lebensgeister erweckt, Sie wach und wieder feuriger macht.

Diese Massage hat die Besänftigung des Kapha zum Ziel.

 

Doscha - Test

 

Es ist wichtig, vor der Behandlung den Doscha-Fragebogen auszufüllen, um ihren persönlichen Grundtyp zu ermitteln. Hiernach werden dann das entsprechende Öl und die Massage ( beruhigend oder anregend ) ausgewählt um so eine optimale Wirkung zu erzielen.

 

Der Dosha -Test dauert ca. 10-15 Minuten.